Vibrační lázeň

Přátelé,
na prastaré nástroje Východu tvořím hudební obrazy plné harmonických vibrací, které vás na fyzické úrovni příjemně vyladí, nabijí energií a pomohou vám otevřít se své vlastní metafyzické dimenzi.

Přijďte si prožít ´vibrační lázeň´
S sebou: deku na přikrytí a polštářek

více info: https://www.facebook.com/zpivajicimisy.cz/
videa: https://www.facebook.com/zpivajicimisy.cz/videos/?ref=page_internal

Těšíme se na Vás Pavel a Prostor-Beroun

Prostor-Beroun
1.2. 2019 19 – 20:30hod
cena: 200 Kč

Ženský taneční kruh

Milé ženy, již podruhé se setkáme v nádherném kruhu tance a esence ženství.

Omezený počet míst (10) – prosím pište přihlášky na dita@laqs.eu

Na ženském tanečním kruhu začneme úvodním slovem a vzájemným seznámením. Následovat bude jemné rozhýbání pánve – zvědomění a rozproudění energie v této, pro ženy , tak důležité oblasti a postupné zrychlení rytmu za zvuku bubnů, tak abychom se připravily na hlavní část tanečního kruhu – nácvik choreografie, která se bude skládat z pomalých i dynamických pohybů a kterou budeme postupně tančit na více melodií různého tempa, aby došlo k ukotvení prvků, jejich vychutnání si a zapojení celého ženského energetického systému. Součástí bude i spontánní tanec se zavázanýma očima. Pokud nám bude čas nakloněn, chybět nebude ani závěrečná meditace a sdílení.

O lektorce: Bývalá lektorka tanečních lekcí pro dívky a ženy, ženských kruhů a dětských tanečních kroužků s mnohaletou zkušeností a touhou zpřístupnit tanec každé ženě.
Miluji tanec, život v přírodě a celé téma ženství. V posledních letech se věnuji hloubkovému sebepoznání mimo jiné pomocí starobylého andského učení. Mou touhou je zprostředkovat ženám možnost hlubšího kontaktu s ženským principem pomocí tance, napojení na Zemi, skrze zkoumanou ženskou psychiku a mé vlastní zkušenosti.“

S sebou pohodlné oblečení, vodu a šátek na oči.

Těší se na Vás Dita Koucká a Prostor-Beroun.
www.chramobrody.huu.cz
www.prostor-beroun.cz

Prostor – Beroun
8. 2. 2019 od 17.30 – 19.15 hod
cena: 150 Kč

Jaký otec takový syn

Přesně po roce Vás srdečně zveme na další inspirativní setkání s Milanem Studničkou – psychologem, psychoterapeutem a lektorem.

Téma vychází a je inspirováno konferencí konané v loňském roce na Slovensku, kde Milan Studnička byl jedním z přednášejících….

“ Musím říct, že to byla z mého pohledu naprosto unikátní akce, která v tom všem současném genderovém šílenství opět ukázala, že muži i ženy mají své pevné nezastupitelné role a jejich nedodržování či nenaplnění se vždy nejvíce projeví právě na malých dětech…“

Těší se na Vás Milan Studnička a Prostor-Beroun

www.milanstudnicka.cz
www.dovychovat.cz
www.prostor-beroun.cz

Prosím o potvrzení Vaší účasti na mejl prostor-beroun@centrum.cz
Malé občerstvení zajištěno 🙂

Prostor-Beroun
14.2.2019 17 – 20 hod
cena: 250 Kč, platí se na místě

V kondici tělo i domácnost

Co s těmi voňavými lahvičkami?

Naučím vás, jak snadno, bezpečně a dostupně zařadit esenciální oleje do svého každodenního života. Na vlastní nos ucítíte, jakou vzpruhou jsou oleje pro vás i vaši celou domácnost. Těšte se na posezení plné vůní, poklidné atmosféry a praktických návodů.

Domů si odnesete dárek a vámi vybranou vůní.

Povídání je určené pro veřejnost i odborníky.

Rezervujte si své místo na mail info@olejovestesti.com nebo prostor-beroun@centrum.cz.

Příspěvek na použité oleje je 170,-Kč/osoba

Ženský kruh

Milé ženy,

už za pár dní zde bude ten krásný, kouzelný čas vánoční a tak si dopřejme chvíli k zastavení se a spočinutí v kruhu jiných žen.

Načerpejme od sebe inspiraci, energii a zkusme se tentokrát podívat, kde v nás sídlí naše síla. Ta skutečná, kterou je LÁSKA.

K dispozici budeme mít krásné karty od Virtue Doreen – Poselství Bohyní.
Opět si uděláme krátkou úvodní meditaci pro ztišení a naladění se na sebe, poslechneme si kouzelné tóny indiánské flétny a intuitivní zpěv. Povíme si jak můžeme ještě více podporovat ženskou energii v denním životě a mnoho dalšího.

Kruh je především místem, kde by se každá žena měla cítit v bezpečí, kde každá žena může projevit a posdílet své talenty, dary, bude-li chtít s námi ostatními. Tudíž jestli některá z Vás toužíte podělit se o to Své s námi….zde je bezpečný Prostor 🙂

Těší se na Vás Petra Janečková a Marcela Žiaková. Nezapomeňte přizvat i své kamarádky, maminky, sestry či dcery.

Prosíme o potvrzení Vaší účasti na prostor-beroun@centrum.cz nebo na tel: 608 512 641.
Kapacita 11 žen. Malé občerstvení zajištěno.

Prostor-Beroun
7.12. 2018 17:30 -19 hod.
cena: 200 Kč

Meditace v běžném životě

Co je meditace? Je meditace rozjímáním? Je rozjímání meditací?

Má pro nás meditace v naších životech smysl?
K čemu mi může být užitečná?
Zvládnu meditovat doma či v práci?
Je nezbytné dodržovat nějaká pravidla?
Jak mohu meditovat sama / sám?
Co je cílem meditace?

Možná Vám nebo lidem kolem Vás v minulosti vyvstaly některé z těchto otázek. Jistě byl pojem meditace některým z nás do nedávné doby dosti vzdálený – a možná zvláště při představě holohlavého mnicha sedícího mnoho hodin denně bez hnutí a s vyprázdněnou myslí … ano, i to je meditace, ale pro nás zde v Česku je tato forma těžko dosažitelná. Navíc ani nezbytná. Meditací můžeme označit i rozjímání, u kterého není třeba sedět či ležet v klidu v jedné pozici. Ano, i v ruchu výkonu povolání či při aktivitách v domácnosti je možno meditovat.

Odpovědi na výše uvedené otázky i další aktuálně vzniklé spolu s praktickými cvičeními, v kterých můžete sami pokračovat doma, získáte na tomto meditačním a diskusním setkání. Zván je každý, kdo se chce seznámit s podstatou meditace, a vřele jsou vítáni i praktikující včetně svých příspěvků.

Průvodcem setkání Vám bude Marek Bednář – terapeut celostního uzdravení, obřadník
www.centrumprirodnilecby.cz

Těší se na Vás
Marek Bednář a Prostor-Beroun, www.prostor-beroun.cz

Prosíme o potvrzení Vaší účasti na prostor-beroun@centrum.cz nebo na tel: 608 512 641. Kapacita omezena.

Prostor-Beroun
5.10.2018 18 -19:30 hod.
cena: 200 Kč

Láskyplné hrátky s miminky – Baby-yoga

Srdečné pozvání na Baby-yogu do poklidných prostor Prostoru-Beroun, Plzeňská 27, Beroun.
Baby-yoga je jemné cvičení pro maminky s jejich miminky, kde je snahou aplikovat principy cvičení jógy.
Nabízí jak uvolnění, tak i zábavnou interakci mezi rodičem a děťátkem. Vychází z Ajurvédského principu péče o miminko, a navazuje tak i na indické masáže miminek.
Z psychického hlediska baby-yoga pomáhá mamince najít rovnováhu a vlastní klid. Učí se důvěřovat vlastní intuici a především přináší hluboké poznání sebe sama, miminka a vzájemného vztahu k sobě navzájem. Cvičí jak maminky, tak i miminka. Cvičení je vhodné pro maminky s miminky po ukončeném šestinedělí.
Pokud máte otázky, ráda Vám je zodpovím na e-mailu, martinasebestová@gmail.com, nebo do zpráv, 777 967 207
Baby-yoga podporuje kojení miminek na požádání.
Cena 100,-, cvičíme v úzkém kruhu max. 7 žen s miminky. Je potřeba se předem u mne registrovat.
Vždy ve čtvrtek, 1. únor až 28. červen, 9.00 – 10.00
Těším se na Vás.
Martina

Těhotenské ladění, cvičení s Dulou

Těhotenské ladění, cvičení, podporuje těhotné ženy v radosti, pružnosti, vnímání sebe sama a svého miminka. Pomocí dechu, vizualizace a dalších uvolňujících technik se postupně ženy vědomě připravují na porod, šestinedělí a čas mateřství.
Setkáváme se max. 7 žen. V hodinách preferuji individuální přístup.
Cena je 130,-. Je potřeba se mi předem registrovat, na e-mailu: martinasebestova@gmail.com, nebo tel.: 777 967 207.

Těším se na Vás.

Martina

Vždy ve čtvrtek od 1.2. do 30.6. od 10.30 do 12.00

Koncert při svíčkách

Srdečně Vás zveme na netradiční koncert při svitu svící.

Písničkář a básník Honza Bružeňák si tentokrát pozval dvě dámy – Kláru Modrou a Lucii Soljakovou

Přijďte si prožít společně krásný večer ve Světle 🙂

Těší se na Vás muzikanti a Prostor-Beroun
www.bruzenak.cz

K zakoupení bude též CD a knížka z tvorby hosta.

Prostor-Beroun
28.3.2018 v 18:30 hod
cena: 150 Kč

Empatická komunikace

ZRUŠENO!

Srdečně Vás zveme na dvě odpoledne s Bárou Čapinskou a tématem Empatické komunikace.
Pojďme si vzpomenout na laskavost a otevřenost v nás 🙂

EMPATIE A ASERTIVITA I.
JAK KOMUNIKOVAT a ŽÍT V harmoniI SE SEBOU A OSTATNÍMI.
ST 4. 4. 2018, 17-20
První z dvojice kurzů Vás uvede do základů nenásilné komunikace, která umožňuje asertivním a současně laskavým způsobem navazovat a udržovat harmonický vztah se sebou i druhými, ať už v běžném styku s lidmi na ulici nebo v rodinném kruhu. Empatická komunikace pomáhá překonávat mezigenerační rozdíly, frustrace v dlouhodobých vztazích, ale především porozumět sobě samému.

Prakticky si vyzkoušíme, jak se vyjadřovat i jak naslouchat, zejména však, jak rozšifrovat své pocity, potřeby a touhy. Ukážeme si, jaké stereotypy a myšlenková schémata nám brání vést radostnější život. Naučíme se nastavovat osobní hranice tak, aby byla empatie i asertivita v rovnováze, abychom nesklouzávali k obětavosti a hrubosti. Otevřeme se tak proměnám, které nám pomohou v řešení konfliktů, na něž se zaměříme v dalším setkání.

EMPATIE A ASERTIVITA II.
JAK řešit konflikty a krize.
ST 2. 5. 2017, 17-20
Během tohoto setkání se zaměříme na to, co je to konflikt a jak je možné na něj díky nenásilné komunikaci nahlížet. Vysvětlíme si, co konflikt způsobuje a jak je možné mu předcházet. Naučíme se jej řešit bez poražených a bez následné mrzutosti a pocitů křivdy. Zjistíme, jakých komunikačních faulů a předsudků se dopouštíme. Zaměříme se také na vztek, který je nejčastější emocí ovlivňující naše chování a komunikaci.

Nenásilná komunikace nám dává šanci podívat se zlosti pod povrch: rozlišit její příčiny a naučit se ji vyjadřovat bez obviňování a současně bez potlačování vlastních potřeb. Hněv se tak stane energií, kterou můžeme transformovat v pozitivní změnu v našich životech.

Těší se na Vás Bára Čapinská a Prostor-Beroun.

Prosím o potvrzení Vaší účasti na mejl prostor-beroun@centrum.cz,kapacita je omezena

Prostor – Beroun
4.4. a 2.5. 2018 17-20hod
cena: 250 Kč za každé setkání